常喝「4種飲品」恐害牙齒黃！碳酸飲料上榜 「這1種」顏色淡卻易染色

只要有顏色的常喝齒黃飲品，除了會沾染衣物，種飲這種也可能導致牙齒染色。品恐如果飲料同時有顏色與酸成分，害牙色素會更容易附著在受損的碳酸牙齒表面。

這4種飲品 讓潔白牙齒變黃

對此，飲料顏色易染矯正醫師盧滄洲分享日常生活中一些常見的上榜色例子：

1、咖啡

咖啡本身含有較重的淡卻色素和雜質，因此飲用後容易產生牙齒汙垢或染色效果。常喝齒黃

2、種飲這種茶

茶不僅含有酸性物質，品恐還含有丹寧酸，害牙這些物質會使汙漬容易附著在牙齒上。碳酸飲用茶水不會立即使牙齒染色，飲料顏色易染但是上榜色飲用茶的頻率越高，染色的機率也越高。

3、紅酒

紅酒是一種含有色素和單寧酸的酸性飲料。適量紅酒對身體有益，但會染色到潔白的牙齒上。

此外，儘管白酒的顏色較淡，但它同樣對牙齒不利，因為白酒也含有單寧酸與其他酸性物質，這些物質會使色素更易附著在牙齒上。

4、碳酸飲料

碳酸飲料含有酸性物質和色素，更容易使牙齒染色。而且，無論飲料的顏色深淺或是否為無糖飲料，過度飲用，都可能對牙齒有害。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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